Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh High Intensity Interval Training (HIIT) dan Fartlek Training terhadap tingkat VO2 Max Atlet Soedirman Expedition VII. Metode penelitian ini adalah pre-experimental dengan desain two group pretest posttest design. Populasi penelitian berjumlah 20 orang dan menggunakan teknik total sampling sehingga diperoleh jumlah sampel 20 Orang. Instrumen Penelitian yang digunakan yaitu Multistage Fitness Test (MFT). Penelitian ini dilaksanakan pada Januari 2019 sampai dengan Juni 2019. Teknik analisis data yang digunakan adalah Paired T-Test dan Independent T-Test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada pengaruh High Intensity Interval Training (HIIT) terhadap peningkatan tingkat VO2 Max Atlet Ekspedisi Soedirman VII dibuktikan dengan p value = 0.001. Selain itu, ada pengaruh Fartlek Training terhadap tingkat peningkatan VO2 Max Atlet Ekspedisi Soedirman VII dibuktikan dengan p value = 0.002, dan tidak ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara High Intensity Interval Training (HIIT) dan Fartlek Training pada peningkatan tingkat VO2 Max atlet Ekspedisi Soedirman VII dibuktikan dengan ρ value = 0,840, dengan hasil ini maka terdapat pengaruh dari kedua jenis latihan terhadap peningkatan VO2 Max namun tidak ada perbedaan pengaruh yang signifikan diantara keduanya, namun jika dilihat dari presentase kenaikannya, metode latihan High Intensity Interval Training (HIIT) menunjukkan hasil yang lebih baik.
Sport is an activity that requires various aspects of support, with the habit that is often done. This study aims to produce a processing system for basic sports results or basic motor skills using a digital-based application for basic movement skills in sports. The research method used in this case is a research and development approach or method. The data collection method used in this study is a questionnaire given to respondents to obtain accurate data. While the data analysis used qualitative and quantitative data analysis to obtain valid and effective value data. The results in this study indicate that the data processing application system to determine the basic skills or basic abilities that were developed received a positive assessment from the trainer with very good and sufficient criteria. The average rating of very good is 37.5%, good is 50% and sufficient is as much as 12.5%. Furthermore, description by respondents shows that the data processing application system for the results of basic abilities or basic abilities is declared valid and can be used without revision and with revision. Based on the results of this study, it can be said that the developed system is valid and can be used to process basic motor skills possessed by athletes or students.
AbstrakPersiapan sebelum berlatih dan bertanding merupakan hal utama yang harus diperhatikan, Tujuan dari kegiatan Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM) ini yaitu untuk memberikan sosialisasi dan pelatihan kepada atlet dan pelatih pencak silat SKOI mengenai pentingnya sport massage dan penggunaan kinesio taping. PKM ini dilakukan dengan langkah observasi awal untuk memunculkan masalah yang ada dan kemudian dikaji untuk diberikan pemecahan masalah tersebut yaitu dengan sosialisasi pelatihan sport massage dan penggunaan kinesio taping pada atlet dan pelatih pencak silat SKOI Kalimantan Timur. Pengabdian ini dilaksanakan di Sekolah Khusus Olahraga Internasional (SKOI) Kalimantan Timur dengan sasaran atlet pencak silat SKOI yang berjumlah 12 orang dan pelatih pencak silat SKOI yang berjumlah dua orang. Berdasarkan hasil pelaksanaan sosialisasi maka dapat diberikan keterangan bahwa terjadi peningkatan pemahaman dan kemampuan sport massage serta penggunaan kinesio taping bagi atlet dan pelatih, hal tersebut dapat dijelaskan berdasarkan umpan balik saat pelaksanaan sosialisasi dan praktik langsung saat sosialisasi.Kata kunci: sosialisasi, sport massage, kinesio taping, atlet, pelatih, pencak silatAbstractPreparation before exercise and compete is the main thing that must be considered, the purpose in this devotion is to provide socialization and training toward athletes and pencak silat‘s trainers of SKOI related to the importance of sports massage and the use of kinesio taping. This Community service was done with the initial observation step to bring up existing problems and it was studied for given problem solving by the socialization of sports massage training and utilizing of kinesio taping at athletes and trainers of pencak silat in SKOI, East Kalimantan. This devotion is held in the Sekolah Khusus Olahraga Internasional (SKOI) East Kalimantan which consisted of 12 athletes of pencak silat and 2 trainers. Based on the results of the socialization, it concluded that there was increased understanding and capability in sports massage and the utilizing of kinesio taping for athletes and trainers; it could be explained based on feedback during the implementation of socialization and practice directly during the socialization.Keywords: socialization, sport massage, kinesio taping, athletes, trainers, pencak silat’s
Penelitian bertujuan untuk mengetahui persepsi dan minat pelatih olahraga Sekolah Khusus Olahraga Internasional Kalimantan Timur terhadap Sport Massage. Metode dalam penelitian ini adalah survei menggunakan instrumen angket. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh pelatih cabang olahraga yang ada di Sekolah Khusus Olahraga Internasional, Kalimantan Timur yang berjumlah 32 orang. Penelitian ini menggunakan teknik sampling jenuh yaitu teknik penentuan sampel bila semua anggota populasi digunakan sebagai sampel yang berjumlah 32 orang. Teknik analisis yang digunakan adalah statistik deskriptif yang dituangkan dalam bentuk persentase. Hasil dalam penelitian ini adalah persepsi pelatih olahraga sekolah khusus olahraga internasional terhadap sport massage termasuk ke dalam kategori baik yaitu sejumlah 12 pelatih olahraga atau sebesar 41,4%. Minat pelatih olahraga terhadap sport massage termasuk ke dalam kategori baik yaitu sejumlah 12 pelatih olahraga atau sebesar 41,4%. persepsi dan minat pelatih olahraga terhadap sport massage termasuk ke dalam kategori baik yaitu sejumlah 11 pelatih olahraga atau sebesar 37,9%. Perception and interests of sports coaches of sekolah khusus olahraga internasional on sport massage AbstractThe objective of this study is to find out the perception and interest of the trainers of Sekolah Khusus Olahraga Internasional of East Kalimantan on Sports Massage. The method of this study was a survey using a questionnaire instrument. The population of this study was all coaches of sport in Sekolah Khusus Olahraga Internasional of East Kalimantan, for about 32 people (coaches). This study used a sampling technique, it is the sample determination technique when all member of the population used as the sample. The analysis technique used in this study was descriptive statistics which described in percentage form. The results of this study are the perception of sports coaches of Sekolah Khusus Olahraga Internasional on sports massage which included good category were 12 sports trainers or equal to 37.5%. The interest of sports trainers on sports massage which is included in a good category were 12 trainers or 37.5%.
Penelitian ini untuk mengetahui dukungan orang tua terhadap motivasi berprestasi siswa SKOI Kalimantan Timur. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif. Metode yang digunakan survei menggunakan instrumen angket yang berikan orang tua siswa dan siswa SKOI yang berjumlah 50 orang. Populasi penelitian ini adalah seluruh orang tua siswa dan siswa SKOI Kalimantan Timur. Dalam penelitian ini menggunakan teknik sampling jenuh dengan sampel seluruh anggota populasi sebagai sampel. Teknik analisis statistik deskriptif yang dituangkan dalam bentuk persentase. Rencana penelitian ini dilaksanakan selama 6 bulan. Hasil penelitian ini adalah dukungan orang tua siswa termasuk dalam kategori sangat baik yaitu sebesar 93,4 %. Motivasi berprestasi siswa termasuk kedalam kategori sangat baik yaitu sebesar 97,2 %. Parental support for the achievement motivation of SKOI students in East Kalimantan in attending physical education learning AbstractThe aim of this research is to examine the effect of parent’s supports toward the needs of achievement possessed by students of Sekolah Khusus Olahraga Internasional (SKOI) in Samarinda city. This research method used in this research is descriptive qualitative method. The instrument of research was the questionnaires shared to the population of 50 SKOI students as well as their parents. The saturated sample research technique was used to the all over population as the sample. The method of this research was presented in the percentage term and done within a six-months period. The result of this research is that the support of parent’s students gained a positive trend with 93.4% and the needs of achievement of the students are very good (accounted for 97,2%).
scite is a Brooklyn-based organization that helps researchers better discover and understand research articles through Smart Citations–citations that display the context of the citation and describe whether the article provides supporting or contrasting evidence. scite is used by students and researchers from around the world and is funded in part by the National Science Foundation and the National Institute on Drug Abuse of the National Institutes of Health.
customersupport@researchsolutions.com
10624 S. Eastern Ave., Ste. A-614
Henderson, NV 89052, USA
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Copyright © 2024 scite LLC. All rights reserved.
Made with 💙 for researchers
Part of the Research Solutions Family.