El objetivo fue evaluar la adherencia a la dieta mediterránea en jóvenes gimnastas de rítmica y su relación con el Índice de Masa Corporal (IMC) y perímetro de cintura. Se realizó un estudio prospectivo, transversal, descriptivo donde participaron 90 gimnastas entre 12 y 17 años. Se analizó la adhesión a la dieta mediterránea a través test KIDMED. Se midió el perímetro de cintura, así como, la altura y el peso de cada gimnasta, calculándose el IMC. El 52,2%; 46,7% y 1,1% de la muestra total mostraron una adherencia a la dieta mediterránea alta, media y baja respectivamente con un IMC de 19,8 kg/m-2 y un perímetro de cintura de 63,5 cm. Los valores del Kidmed de la muestra total no se relacionaron con ninguna variable antropométrica analizada (peso, talla, IMC, perímetro de cintura). Los hábitos de las gimnastas en relación a la dieta mediterránea son saludables, presentando la mayoría óptima adherencia a la dieta mediterránea y valores normales del IMC. No obstante, los porcentajes de gimnastas con adhesión media a la DM evidencian la necesidad de mejorar sus hábitos a los patrones mediterráneos.

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Introduction: An optimal level of health-related physical fitness is essential in rhythmic gymnastics, since this sport involves significant physical and technical demands and it requires early specialisation and high training volumes. Aim: The aim of the study was to analyse the level of health-related physical fitness in girls and adolescents who practise rhythmic gymnastics by means of the ALPHA-Fitness test battery. Method: 116 competitive gymnasts between 7 and 18 years old (49.2% girls and 50.8% adolescents) participated in this descriptive, comparative, cross-sectional study. The ALPHA-Fitness test battery (cardiorespiratory fitness test, agility test, standing broad jump test and handgrip strength test) was applied in order to assess physical fitness. Body mass, height, waist circumference and subscapular and triceps skinfolds were measured to determine body composition. Body mass and height were used to calculate the body mass index (BMI) and the skinfolds were used to determine the body fat percentage. Height and waist circumference were used to calculate the waist-to-height ratio (WHtR). Results: All gymnasts presented good physical fitness, the best results being obtained in the agility test and the standing broad jump. They all showed low values of BMI, waist circumference and body fat percentage. Correlations were found in the complete sample between the BMI, body fat percentage and waist circumference measures and the different physical fitness tests. The Mann-Whitney U test yielded significant differences (p < 0.005) between girls and adolescents in all physical fitness tests, the adolescent gymnasts showing a higher physical fitness level than the younger ones. All gymnasts had a WHtR below 0.55, related with a better cardiovascular profile. Conclusions: In general, the gymnasts presented good physical fitness. Adolescents showed a higher physical fitness level than girls. They all presented lower BMI, waist circumference, body fat percentage and WHtR than the reference values.

El objetivo del estudio fue analizar y comparar la estima corporal (EC) entre gimnastas de rítmica (GR) y gimnastas de acrobática (GA) y su relación con el IMC y el perímetro de cintura. La EC fue medida con el Body Esteem Scale for Children  (BES-C). El IMC y el perímetro de cintura de todas gimnastas fue de 17.47 kg/m2 (±2.36) y 61.13 cm (±4.36) respectivamente, estando todas en delgadez aceptable según los valores de referencia y un perímetro de cintura bajo, existiendo diferencias significativas entre ambas disciplinas (p<.05). Los resultados del BES-C muestran buena EC con una puntuación media de 10.64 ±1.0 en GA y 9.48±1.95 en GR. El 100% de las gimnastas de acrobática respondieron positivamente a los ítem “Me siento satisfecho con mi físico”, “Me gusta como salgo en las fotos”, “Me gusto en el espejo” y “Estoy orgullosa de mi cuerpo”. Mientras que las de rítmica obtuvieron porcentajes ligeramente más bajos (84.4%, 72.7%, 97.1% y 93.9%, respectivamente). No existieron diferencias significativas en ninguna pregunta a excepción de “ Me gusta como salgo en las fotos”  y “Me gustaría tener un físico mejor" (p<.05) donde  9 de las 33 gimnastas de rítmica no le gusta como sale en las fotos y 14 de las 34 de acrobática le gustaría tener un físico mejor. Se encontraron relaciones significativas de signo positivo, entre IMC-Perímetro de cintura, IMC-Edad y Perímetro de cintura-Edad (p<.001). Igualmente, existió relación entre la estima corporal-IMC (p<.05). Las gimnastas de ambas disciplinas presentan buena EC con diferencias significativas (p<.05). Todas en general tienen buena opinión sobre su aspecto y su físico. La estima corporal de las de acrobática se asoció con un IMC saludable (p<.05).