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INTRODUCCIÓN Esta experiencia didáctica, compartida por las asignaturas Cuidados deEnfermería del Adulto y, Farmacología y Nutrición II, se ha llevado a cabo con estudiantes de 2º de Grado en Enfermería de la UAM para potenciar el aprendizaje autónomo por competencias. A partir de la metodología "aprendizaje basado en problemas", se propone un ejercicio de Educación Terapéutica con el que los estudiantes aprenden a proporcionar cuidados como educadores para la adquisición de hábitos alimentarios y estilo de vida orientados a la salud. SINOPSISEn las últimas décadas se ha producido un gran avance en el conocimiento de los factores de riesgo cardiovascular, así como en la forma de prevenirlos. Esto hace necesario la actualización y capacitación de los profesionales para adecuar su competencia a las nuevas evidencias científicas.El ejercicio consta de un supuesto de una persona con factores de riesgo cardiovascular modificables.Los objetivos a conseguir por el alumnado son:• Seleccionar los datos a recoger en la valoración.• Identificar el problema que presenta la persona.• Desarrollar medidas de promoción de la salud y de prevención de la enfermedad, a través de consejos que promuevan cambios en el estilo de vida hacia comportamientos orientados a la salud. VALORACIÓNSe valora el estilo de vida de la persona, centrándonos fundamentalmente en los requisitos de alimentación, actividad, prevención de peligros y, promoción del funcionamiento y desarrollo.• Hábitos alimentarios, peso corporal.• Actividad, sedenterismo. RECIENNº 5 Noviembre 2012Pág. -2Recien Miscelánea Revista Científica de Enfermería• Hábitos tóxicos.• Percepción de su situación de salud.• Interés en mantener conductas saludables.• Capacidad de aprendizaje, conocimientos previos. DIAGNÓSTICOConocimientos deficientes en prevención cardiovascular (Situación en que una persona se interesa en la modificación de sus hábitos personales para lograr un mayor nivel de salud). Intervenciones: Actividades educativasLa actuación preventiva se basa en la aplicación de medidas de promoción de la salud y de prevención de la enfermedad, integradas dentro del marco de los exámenes periódicos de salud, estableciendo una alianza con el paciente de tal forma que sus necesidades y preferencias contribuyan en la elección de la conducta que se debe abordar en primer lugar, orientando el consejo educativo hacia lo que los pacientes han de hacer y no solo a lo que han de saber.Se deben realizar intervenciones breves para facilitar comportamientos más saludables, y terapias cognitivo-conductuales para mejorar la efectividad de los consejos en salud, siendo necesario:• Establecer una relación empática y tolerante con la persona facilitándole la expresión de dudas.• Explicar las modificaciones a incorporar en su autocuidado, y animarle a utilizar los recursos necesarios para lograr un estilo de vida orientado a la salud.• Utilizar estrategias fomentar la adhesión terapéutica, estableciendo objetivos realistas a corto y medio plazo.• Ayudarle a entender las dificultades para el ca...