The aim of this study is to compare the somatotype of male running Ultra-trail race at different distances and to evaluate the race performance relationship. A total of 44 runners, average of age 45.64 ± 9.16 years; average of height 175.84 ± 6.18 cm; average of body weight 75.36 ± 7.46 kg, who ran distances of 13 km (n= 6), 30 km (n= 19), 66 km (n= 14) and 100 km (n= 5), participated voluntarily in the study. Heath & Carter method was used to determine the somatotypes of the runners. The running performance times were taken from the race results section on the organization's website. One-way ANOVA test was used to compare the running groups, and the Pearson correlation test was used for correlation analysis (p < 0.05). As a result, there was a significant difference in endomorph (p = 0.000) and mesomorph (p = 0.035) of the groups. Significant differences were observed between the endomorph of 13 km runners compared with 30 km (p = 0.003), 66 km (p = 0.002) and 100 km (p = 0.005) runners. It was found that those who run 13 km had more mass than those who run 30, 60 and 100 km, and as the distance increased, the endomorph and mesomorph values decreased, and the long-distance running athletes had a more linear physical structure. In Ultra Trail runs the somatotype differs according to the distance, and it can be said that the somatotype mesomorphic-ectomorph as the performance time and distance increases.

No abstract

Bu çalışma, 8-10 yaş grubu yüzücülerin temel motorik özellikleri ile 25m dört farklı stil yüzme (kelebek, sırtüstü, kurbağalama, serbest) dereceleri arasındaki ilişkilerin belirlenmesi amacıyla yapılmıştır. Araştırmaya, İstanbul Teknik Üniversitesi Spor Kulübü'nden 18 kız (yaş ortalaması 9,00±0,84yıl; boy ortalaması 135,06±7,22cm; ağırlık ortalaması 32,80±7,22kg) ve 18 erkek (yaş ortalaması 9,00±0,84yıl; boy ortalaması 136,06±7,22cm; ağırlık ortalaması 34,91±7,68kg) olmak üzere toplam 36 yüzücü gönüllü olarak katılmıştır. Çalışmanın birinci günü yüzücülerin flamingo denge, otur-uzan esneklik, 20m sürat koşusu, durarak uzun atlama, sit-up (mekik) testi ve 10x5m mekik koşusu ölçülmüştür. Çalışmanın ikinci gününde yüzücülerin 25m dört farklı stilde yüzme dereceleri kronometre ile kaydedilmiştir. Yüzücülerin test ortalamaları cinsiyete bağlı incelenip motor özellikleriyle yüzme derecelerinin birbirleriyle olan ilişkileri SPSS 20.0 programında Pearson Korelasyonu ile analiz edilmiştir. Sonuç olarak, durarak uzun atlama mesafesi hariç tüm testlerde kız yüzücüler erkek yüzücülere göre daha yüksek sonuçlar elde etmişlerdir. Yüzücülerin durarak uzun atlama ve sit-up (mekik) testlerinin verileriyle 25m kelebek (r=

Core stabilizasyon terimi, son yıllarda sportif performans ve sağlık için egzersiz uzmanlarının yakından takip ettikleri, gelişimi ve ilerleme süreçleri için çeşitli stratejiler kullanarak faydalandıkları bir kavram olarak karşımıza çıkmaktadır. Son dönemde, birçok araştırmanın ortaya çıkmasıyla muğlak alanlarının daha da üzerine gidilen bu kavram, popülaritesinin her geçen gün artması nedeni ile daha fazla

No abstract