Müzik, profesyonel ya da rekreatif olarak egzersiz yapan bireyler tarafından sıkça kullanılmaktadır. Buna karşın, farklı egzersiz türlerinde müziğin performansa etkisine ilişkin çalışmaların sayısı sınırlıdır. Bu araştırmanın amacı, izokinetik dinamometrede 50 tekrarlı diz ekstansiyon ve fleksiyon hareketi içeren bir yorgunluk testinde, Öz-Seçim Müziğin (ÖSM) Kuvvette Devamlılık (KD), Zirve Tork (ZT), Toplam İş (Tİ) ve Algılanan Zorluk Derecesi (AZD) üzerine etkisini incelemektir. Araştırmaya 34 kişi (Ort.yaş=21.26±1.71yıl, Ort.boy=179.41±5.79cm, Ortkilo=77.70±9.03kg) gönüllü olarak katılmıştır. Verilerin analizi için Bağımlı Gruplarda t-Testi ve testin parametrik olmayan karşılığı Wilcoxon Z-testi kullanılmıştır. Katılımcılar dengelenmiş çapraz araştırma desenine göre müzikli ve müziksiz olarak farklı zamanlarda iki kez egzersizi tamamlamıştır. Katılımcıların AZD’leri egzersizden hemen sonra Borg Skalası ile ölçülmüştür. Bulgular, dizde ekstansiyon hareketinde, KD [t(33)=1.102;p=.27], ZT [t(33)=1.02;p=.31] ve Tİ [t(33)=.956;p=.34] ölçümleri açısından müzikli ve müziksiz koşullar arasında anlamlı bir fark bulunmadığını ortaya koymuştur. Dizde fleksiyon hareketi için ise benzer şekilde KD (Z=-.692;p=.48) ve Tİ (Z=-1.872;p=.06) değişkenleri için anlamlı fark görülmezken, ZT değerlerinde müzikli koşulda anlamlı fark (Z=-2.266;p=.02) olduğu görülmüştür. Son olarak, AZD değerleri açısından iki koşul arasında anlamlı fark bulunmamıştır [t(33)=-.549;p=.58]. Sonuç olarak, ÖSM kullanımının yüksek şiddetli bir egzersiz sırasında kassal performans parametreleri ve AZD üzerinde pozitif bir etkisi görülmemiştir. Yine de fleksiyonda, ZT’deki anlamlı artış, egzersiz ya da gündelik hareketlerde çoğunlukla konstantrik kasılma gerçekleştirmeyen hamstring kas grubunun, daha yüksek şiddette çalışma kapasitesi yarattığını ortaya koymuştur. Egzersiz sırasında ÖSM kullanımı, belirli kas gruplarının performansı üzerinde olumlu bir etki yaratabilir.