Background: Omega-3, composed mainly of docosahexaenoic acid (DHA) and eicosapentaenoic acid (EPA), has aroused great interest due to its neuroprotective properties. Thus, it is believed that these acids can play a protective role against cognitive decline. Objectives: Investigate the effectiveness of Omega-3 supplementation in cognitive function improvement in individuals with, or without, mild cognitive impairment (MCI). Design and Setting: Systematic review performed at a medical school in Brazil. Methods: A literature review in the MedLine database was conducted using the following descriptors: “Omega-3 Fatty Acids”, “Cognitive Function” and its variations according to MeSH. Only randomized controlled trials conducted in humans, published in English in the last 10 years were included. The PRISMA statement was used to improve this review. Results: Four randomized controlled trials with DHA and EPA supplementation were analyzed. Narendran R et al. (2012) suggested a significant improvement in the performance of working memory in the 3-back test (p = 0.04). Strike SC et al. (2016) found significant improvements in the VRM memory test (p = 0.029) and in the MOT task (p = 0.038). Stavrinou PS et al. (2020) found significant improvement in the ACE-R and MMSE cognitive tests (p < 0,001; p=0,011) in elderly people with MCI. Bo Y et al. (2017) concluded that the intervention group had a significant improvement in the total BCAT test score (p <0.0001). Conclusions: Omega-3 has shown potential effectiveness in cognitive function improvement, especially in elderly people with MCI. However, it is important to carry out further research in the area.

A endometriose é uma síndrome caracterizada por inflamação crônica estrogênio-dependente, que afeta principalmente a região pélvica. A doença ocorre devido à implantação de tecido endometrial fora da cavidade uterina, causando dor pélvica e, em alguns casos, infertilidade. Existem várias teorias sobre a origem da doença, incluindo a teoria da implantação, a teoria celômica e a teoria inflamatória, mas ainda não há um consenso definitivo sobre sua fisiopatologia. A endometriose pode ser classificada em diferentes tipos, como endometriose superficial, infiltrativa profunda e cistos endometriais ovarianos (endometriomas). Os sintomas variam desde casos assintomáticos até dor pélvica intensa, dispareunia e infertilidade. O diagnóstico é geralmente clínico, mas exames de imagem, como ultrassonografia e ressonância magnética, podem ser usados para auxiliar. Em alguns casos, a laparoscopia com análise histopatológica é necessária para confirmação. Quanto ao tratamento, pode ser farmacológico com hormônios ou anti-inflamatórios, ou cirúrgico, com a ressecção dos focos de endometriose. O tratamento escolhido depende da gravidade dos sintomas e dos objetivos da paciente. Alguns fatores de risco para o desenvolvimento da endometriose incluem ciclo menstrual menor que 27 dias, menarca precoce, alimentação inadequada e tabagismo. A doença pode afetar significativamente a qualidade de vida das mulheres, e o tempo até o diagnóstico pode ser bastante longo. A endometriose também está associada à infertilidade em cerca de 30% dos casos. Os mecanismos pelos quais a doença interfere na fertilidade ainda não estão completamente compreendidos. O tratamento da endometriose é individualizado, levando em consideração a idade da paciente, seus objetivos reprodutivos, condições de saúde e a extensão da doença. Dieta e estilo de vida saudáveis também podem desempenhar um papel importante no manejo da condição.

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