Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan visual terhadap keterampilan teknik dasar dribbling langsung dalam permainan sepakbola pada atlet putra usia 14-16 tahun di Klub Junior Soccer Academy Sukoharjo tahun 2021. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian experimen. Teknik pengumpulan data menggunakan pre-testdan post test group. Data yang tekumpul selanjutnya dianalisis menggunakan uji reliabilitas, uji prasyarat analisis dan uji perbedaan. Populasi penelitian ini adalah atlet putrausia14–16 tahun di Klub Junior Soccer Academy Sukoharjo tahun 2021 yang berjumlah 105 orang atlet dan sampel yang digunakan adalah 30 orang atlet. Berdasarkan hasil penelitian dan hasil analisis data yang telah dilakukan, maka diperoleh hasil hasil penghitungan tes akhir masing-masing kelompok yaitu thitung = 3.270lebih besar dari pada ttabel= 2,145dengan taraf signifikasi 5%.Metode latihan variasi lebih baik pengaruhnya dari pada metode latihan audio visual terhadap keterampilan teknik dasar dribbling langsung dalam permainan sepakbola pada atlet putra usia 14-16 tahun Club Junior Soccer Academy Sukoharjo tahun 2021. Berdasarkan prosentase kemampuan dribbling menunjukkan bahwa kelompok 1 adalah 3.05% > kelompok 2  adalah23.08%. Kesimpulan Ada perbedaan pengaruh metode latihan audio visual dan latihan variasi terhadap keterampilan teknik dasar dribbling langsung dalam permainan sepakbola pada atlet putra usia 14-16 tahun Club Junior Soccer Academy Sukoharjo tahun 2021. Kata Kunci: Sepak Bola, Teknik Dribbling, Audio Visual.

Abstrak Latihan plyometrics berusaha menggunakan berat badan itu sendiri atau menggunakan beberapa alat untuk meningkatkan rangsangan latihan. Latihan-latihan plyometrics diperkirakan menstimulasi berbagai perubahan dalam neuromoskuler, memperbesar kelompok-kelompok otot untuk memberikan respon lebih cepat dan lebih kuat terhadap perubahan-perubahan yang ringan dan panjangnya otot. Salah satu ciri penting latihan plyometrics tampaknya adalah pengkondisisan neuromuskuler sehingga memungkinkan adanya perubahan-perubahan arah yang lebih cepat dan lebih kuat. Kegitan berupa penyampaian materi dan praktek langsung skill pelatih dan atlet lompat jauh pada klub ADIOS UTP Surakarta. Sedangkan untuk penambahan fasilitas sarana dan prasarana melalui penyampaian materi, FGD (focus groub discussion) dan diakhiri musyawarah bersama antara pelaksana kegiatan pengabdian masyarakat. Serta penyampaian materi dari narasumber (tim pengabdian masyarakat) Kegiatan ini menghasilkan:1. Skill dasar melatih atletik nomor lompat jauh berjalan dengan  baik. 2. Skill  praktek Latihan pliyometrik dalam peningkatan prestasi atlet nomor lompat jauh yang sesuai. 3. Implementasi modifikasi sarana dan prasarana pendukung prestasi atlet lompat jauh berjalan dengan lancar.

The purpose of the study was to test the influence and differences in fixed and changing directional throw drill exercises on the results of receiving the first ball. The research method uses the M-S (Matched Subject Design) pattern experiment. The total population was 24 people and a sample of 12 people with the Purposive Sampling technique. Research instrument with the first ball test that has been retested with validity 0.79 and reliability 0.96. The free variables of drill exercises fixed and changing directions and the bound variables of the first ball's receiving ability. Data analysis used t-test statistics at a significance level of 5% with d.b n-1. The results of the study were obtained: 1) The experimental group of 1 t-count is greater than the t-table (5,869 >2,571) meaning that there is an influence of the training drill of fixed directional throwing. 2) the experimental group of 2 t-counts is greater than the t-table (6,932 >2,571) meaning that there is an influence from the drill exercise that the direction changes. 3) the test results of the difference in the effect of the fixed and changing direction throw drill exercises T-count are smaller than the T-Table (0.209 < 2.571) meaning that there is no difference in the influence of the two exercise methods.