Little is known about how the intensity of aerobic training influences appetite-regulating hormones in obese adolescents. Our goal was to assess the effect of low and high intensity aerobic trainings on food intake and appetite-regulating hormones in obese adolescents. Forty three obese adolescents (age: 13-18y, BMI: 34.48 ± 3.94 kg/m2) were randomized into high intensity training (HIT; n = 20) or low intensity training (LIT; n = 23) groups for 12 weeks. All participants also received the same nutritional, psychological and clinical counseling. Pre- and postintervention energy intake (EI) and circulating levels of insulin, leptin, peptide YY3-36 (PYY3-36) and ghrelin were measured. Adolescents in the HIT showed a reduction in total EI and an increase in PYY3-36 (p < .05). Aerobic exercise training performed at ventilatory threshold 1 intensity, reduced EI and augmented PYY3-36 in obese adolescents, compared with LIT. The data suggest that HIT and LIT have differential effects in the regulation of appetite signals and subsequent EI in obese adolescents.

Both high and low-intensity training improved biomarkers related to NAFLD. Thus, high-intensity training can be a safe and effective alternative to prevent and treat NAFLD in adolescents with obesity.

O objetivo do presente estudo foi analisar os efeitos da intervenção multidisciplinar sobre a insatisfação da imagem corporal em adolescentes obesos. Trinta e quatro adolescentes obesos com idade entre 12 a 19 anos, IMC≥95 th e púberes, foram submetidos à intervenção multidisciplinar composta por acompanhamento nutricional, psicológico, clínico e sessões de exercício físico. A insatisfação com a imagem corporal foi verificada através do Body Shape Questionnaire (BSQ). As avaliações foram realizadas antes e após 12 semanas de intervenção. Os efeitos da intervenção sobre a insatisfação da imagem corporal foram verificados utilizando-se o Qui-quadrado. Todas as análises foram realizadas com auxílio do software SPSS 10.0, p<0,05. Verificou-se no início da intervenção que 80,95% dos adolescentes apresentavam insatisfação com a imagem corporal, e após as 12 semanas de intervenção houve uma redução para 60,90% dos adolescentes com algum grau de insatisfação com a imagem corporal (p=0,05). Conclui-se que a intervenção multidisciplinar é uma importante estratégia para reduzir a insatisfação com a imagem corporal de adolescentes obesos.

Efeitos de diferentes intensidades de treinamento aeróbio sobre a composição corporal em adolescentes obesos Effects of different intensities of aerobic training on body composition in obese adolescents

ResumoO objetivo do presente estudo foi verificar o efeito de diferentes intensidades de treinamento físico aeróbio sobre a lipemia de adolescentes obesos submetidos à intervenção multidisciplinar. Quarenta e três adolescentes (idade= 15,25±1,26) obesos (índice de massa corporal [IMC] acima do percentil 95 (CDC) (IMC= 34,48±3,88 kg/m 2 ) de ambos os gêneros foram alocados aleatoriamente em dois grupos: treinamento de alta intensidade (TAI) -limiar ventilatório I (LVI); e treinamento de baixa intensidade (TBI) -20% abaixo do LVI. As sessões de exercício (3x/semana) foram isocalóricas (350 kcal). Todos os adolescentes receberam a mesma intervenção nutricional, psicológica e clínica durante 24 semanas. Foram determinados os níveis de triglicerídeos, colesterol total e frações, antes e após a intervenção. Para comparações entre os grupos e momentos utilizou-se ANOVA two-way com Post-hoc de Fisher. Após 24 semanas observou-se redução no colesterol total (9% -p<0,05) e LDL (17,7% -p<0,05) e elevação do HDL (22,8% -p<0,05) em resposta ao TBI. O TAI foi efetivo na redução do LDL (14,3% -p<0,05) e aumento no HDL (28,1% -p<0,05). As razões lipídicas Colesterol Total/HDLcolesterol, LDL-colesterol/HDL-colesterol (Índices de Castelli I e II), reduziram em ambos os grupos: TBI (-24,81% Castelli I), (-33,59% Castelli II); TAI (-24,45% Castelli I), (-31,83% Castelli II). Os resultados sugerem que ambas intensidades de treinamento físico são capazes de promover alterações positivas na lipemia de adolescentes obesos submetidos a intervenção multidisciplinar, entretanto, quando comparado ao treinamento de alta intensidade, o treinamento de baixa intensidade é mais efetivo na redução do colesterol total. Palavras-chaveObesidade, Dislipidemia, Exercício. (BMI = 34.48 ± 3.88 kg/m2) adolescents (age = 15.25 ± 1.26) in response to . The lipid ratios: total cholesterol / HDL -cholesterol; LDL-colesterol/HDL-colesterol (Castelli Indices I and II), decreased in both groups: LIT , ; , 83 % Castelli II). The results suggest that both intensities of exercise training can promote positive changes in lipid profile in obese adolescents submitted to a multidisciplinary intervention, however when compared to high-intensity training, low intensity training is more effective in reducing total cholesterol. Abstract The aim of this study was to investigate the effect of different intensities of aerobic exercise on lipemia in obese adolescents submitted to a multidisciplinary intervention. Forty-three obese (body mass index [BMI] higher than 95th percentile (CDC) from both genders were randomly allocated into two groups: high intensity training (HIT) -ventilatory threshold (LVI), and low intensity training (LIT) -20 % below the LVI. Exercise sessions (3x/ week) were isocaloric (350 kcal