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El apoyo social es un importante factor protector de la salud de los adultos mayores (AM). Asimismo, un buen dormir es fundamental para su bienestar y funcionalidad, siendo las alteraciones del sueño un importante problema de salud pública en este grupo etario. El objetivo del estudio fue determinar la relación entre apoyo social percibido, insomnio y somnolencia diurna en AM residentes en Chillán, Chile. Se realizó un estudio cuantitativo, no experimental, correlacional, de corte transversal. Se aplicó la versión chilena de la Escala de Apoyo Social Percibido (MOS), el Índice de severidad del insomnio (ISI), y la Escala de somnolencia diurna de Epworth a AM pertenecientes a agrupaciones comunitarias. Se entrevistaron a 202 AM de ambos sexos, de edad 72,3±6,2 años. Se presentaron correlaciones positivas entre escolaridad y severidad del insomnio (p<0,05) y entre severidad del insomnio y somnolencia (p<0,001), además, se encontraron correlaciones negativas entre severidad del insomnio y apoyo social percibido, tanto en forma global como por dimensiones (p<0,05). La dimensión “Interacción social positiva” se correlacionó también de forma negativa con la somnolencia diurna. Los AM participantes del estudio que presentaron un alto nivel de apoyo social presentaron una menor prevalencia y severidad del insomnio.

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Palabras clave:Adulto mayor. Encuesta. Validación de contenido. Alimentación. ResumenIntroducción: existen escasos instrumentos que evalúen la calidad de alimentación de adultos mayores (AM) de la comunidad. Objetivo: realizar la validación de contenido de la encuesta diseñada para determinar la calidad de la alimentación del adulto mayor (ECAAM). Material y métodos: basado en la literatura existente se diseñó un cuestionario para evaluar la ECAAM. Se realizó la validación de contenido mediante el Índice de validez de contenido, a través del cálculo de la Razón de validez de contenido de Lawshe. Participaron del proceso de validación 28 expertos. Posteriormente, la encuesta ya validada se aplicó a AM. Resultados: se validaron en contenido 23 preguntas, distribuidas en las 2 subescalas del instrumento. Las 15 primeras preguntas subescala de Hábitos alimentarios saludables y 8 preguntas subescala de Hábitos alimentarios no saludables. El Índice de Validez de contenido fue de 0,85. Se encuestó a 458 adultos mayores. En la subescala de Hábitos alimentarios saludables, el 11,2% de los hombres y 11,4% de las mujeres presentan hábitos alimentarios saludables, en relación con la subescala de Hábitos alimentarios no saludables, que los presentan el 54,4% de los hombres y el 42,9% de las mujeres. Finalmente, en la suma de ambas escalas, solo el 16,6% de los hombres y 17,6% de las mujeres se categorizan dentro de Buena calidad de la alimentación. Conclusión: la encuesta ECAAM es un instrumento válido en contenido y fácil de aplicar a AM, y permite evaluar y caracterizar la calidad de la dieta de este grupo etario. Key words:Elderly. Survey. Content validity. Feeding. AbstractBackground: There are few instruments that evaluate the quality of food of elderly (ED) in the community. Objective: To carry out the content validity of the survey designed to determine the Food Quality Survey of Elderly (FQSE). Material and methods: Based on the existing literature, a questionnaire was designed to evaluate the FQSE. Content validity was performed using the Content Validity Index through the calculation of the Content Validity Ratio of Lawshe. Twenty-eight experts participated in the validation process. Subsequently, the validated survey was applied to ED. Results: Twenty-three questions were validated in content, distributed in the 2 subscales of the instrument. The first 15 questions subscale Healthy eating habits and 8 questions subscale Unhealthy eating habits. The Content Validity Index was 0.85. Four hundred and fifty-eight ED were surveyed. In the subscale of Healthy eating habits, 11.2% of men and 11.4% of women presented healthy eating habits; 54.4% of men and 42.9% of women presented unhealthy eating habits. Finally, in the sum of both scales, only 16.6% of men and 17.6% of women categorize within Good Food Quality. Conclusion: The FQSE survey is a valid instrument in content and easy to apply to EL and allows evaluating and characterizing the quality of the diet of this age group.

El objetivo del estudio fue asociar el Nivel de Actividad Física y Motivación en Personas Mayores (PM) que practican Running, con variables de Sexo y Edad. Se realizó un estudio observacional de corte trasversal. Se aplicó una encuesta con variables sociodemográficas y experiencias de practicar Running, Escala Rapid Assessment of Physical Activity (RAPA), y Motivations of Marathoners Scales-34 (MOMS-34). Fueron entrevistados 68 corredores PM; 69.2% hombres (n= 47). Según la clasificación RAPA 69.1% eran «Activos»; 49.0% no realizaba ejercicios de fuerza, y 35.0% no realizaba ejercicios de flexibilidad. Al comparar la puntuación media de la parte 1-RAPA por sexos no hubo diferencias significativas; tampoco entre e»70 y <70 años, comparados globalmente como por sexo. En cuanto a la motivación por correr, según las puntuaciones medias de las subescalas de MOMS-34, las principales fueron (3/7): Orientación a la Salud, Significado de la Vida-Autoestima, Superación de metas Personales-Competición. Al comparar las puntuaciones medias de las subescalas MOMS-34 según sexo, no hubo diferencias significativas; al comparar entre e»70 años y <70 años, existió diferencias significativas en la subescala de Afiliación (p<.05). Al comparar según edad y sexo, en hombres, existió diferencias significativas en subescala de Afiliación y Peso (p<.05), y no hubo diferencias en mujeres. Como conclusión, 2/3 de las PM corredores entrevistados posee nivel físico «Activo», sin diferencias significativas entre sexos y edad; y las mayores motivaciones para realizar Running son Orientación a la salud, Significado de la vida-Autoestima, Superación de Metas Personales-Competición, sin diferencias por sexo, si en hombres según edad. Abstract. The objective of the study was To associate the Level of Physical Activity and Motivation in Older People (OP) who practice Running, with variables of Sex and Age. An observational cross-sectional study was carried out. A survey was applied with sociodemographic variables and experiences of practicing Running, Rapid Assessment of Physical Activity Scale (RAPA), and Motivations of Marathoners Scales-34 (MOMS-34). 68 PM runners were interviewed; 69.2% men (n= 47). According to the RAPA classification, 69.1% were «Active»; 49.0% did not perform strength exercises, and 35.0% did not perform flexibility exercises. When comparing the mean score of part 1-RAPA by gender, there were no significant differences; nor between e»70 and <70 years, compared globally and by sex. Regarding the motivation to run, according to the mean scores of the MOMS-34 subscales, the main ones were (3/7): Health Orientation, Meaning of Life-Self-esteem, Overcoming Personal Goals-Competition. When comparing the mean scores of the MOMS-34 subscales according to gender, there were no significant differences; When comparing between e»70 years and <70 years, there were significant differences in the Affiliation subscale (p<.05). When comparing according to age and sex, in men, there were significant differences in the Affiliation and Weight subscale (p<.05), and there were no differences in women. In conclusion, 2/3 of the PM runners interviewed have an «Active» physical level, with no significant differences between sexes and age; and the greatest motivations for Running are Health orientation, Meaning of life-Self-esteem, Overcoming Personal Goals-Competition, without differences by sex, if in men according to age.