Introdução: A força de preensão manual é um fator de grande influência no desempenho competitivo na prática do jiu-jitsu. Objetivos: Avaliar o efeito de um treinamento específico de força isométrica máxima de pegada utilizando o quimono em atletas de jiu-jitsu. Métodos: A característica da pesquisa foi experimental de caráter quantitativo. Foram avaliados 20 atletas de jiu-jitsu do sexo masculino de nível competitivo nacional e estadual, com graduações faixa azul, roxa e preta. A média de idade foi de 28,2 ± 5,1 anos, o peso de 78,8 ± 12,8 kg e o tempo de prática esportiva de 9,1 ± 6,2 anos. A intervenção aplicada ao grupo experimental teve a duração de 4 semanas, realizada 3 vezes por semana. No protocolo de treinamento cada atleta realizou 4 séries de contração isométrica máxima de 6 segundos com intervalo de recuperação de 2 minutos. Resultados: Os resultados do estudo demonstraram que a intervenção produziu resultados significativos na força de preensão manual no grupo experimental (p < 0,05) o que não ocorreu no grupo de controle (p > 0,05). Conclusão: Conclui-se que um treinamento de força isométrica máxima pode ser um fator importante para a estrutura e planejamento de um programa de treinamento em atletas de esportes que necessitam de elevada força da preensão manual.Palavras-chave: dinamometria, força isométrica máxima, preensão manual.

Objetivo: O presente estudo teve como finalidade verificar o efeito da isquemia pré-condicionante na potência de membros inferiores em atletas de handebol. Material e métodos: Este estudo foi realizado com oito atletas de ní­vel competitivo nacional, com média de idade de 22,1 anos, selecionados de forma intencional por conveniência. Os voluntários foram submetidos a uma avaliação em dois momentos, sendo separados por 72 horas. Os mesmos indiví­duos realizaram dois protocolos, com e sem ciclos de isquemia pré-condicionante. Grupo controle e Grupo experimental. Para a medida da potência dos membros inferiores, foi utilizado o teste plataforma de salto, com técnicas de salto vertical com contra movimento, sem ajuda dos movimentos dos braços (CMJ), teste de força reativa unilateral. Resultados: O valor de significância foi determinado para p ≤ 0,05. A média de potência no cálculo tamanho de feito foi -0,41 no teste CMJ, para o teste de força reativa com a perna direita -0,53 e -0,43 com a perna esquerda. Conclusão: Nossos resultados nos permitem afirmar que esta estratégia não foi efetiva para promover o aumento da potência muscular.Palavras-chave: oclusão vascular, isquemia, potência anaeróbia.