Introdução: A corrida de rua tem sido incentivada em função dos diferentes benefícios encontrados com a sua prática. Entretanto, ainda não está claro na literatura informações sobre programas de treinamento e lesões em praticantes entre homens e mulheres. Objetivo: Analisar e comparar os parâmetros dos programas de treinamento e a incidência de lesões entre praticantes de corrida. Métodos: O estudo transversal-retrospectivo avaliou corredores recreacionais da cidade de Vitória/ES. Os 56 voluntários (29 homens e 27 mulheres) responderam questões contendo características pessoais relacionadas a sua rotina e parâmetros de treinamento bem como lesões e ações preventivas. Resultados: Foi observado que 67,9% realizam algum tipo de treinamento preventivo para evitar lesões, 30,4% tiveram ao menos duas lesões nos últimos quatro anos, 26,8% tiveram lesões na região do joelho, 67,9% ficaram afastados pelo menos um mês por conta de lesões, 42,9% não têm queixa de dores atuais. Conclusão: Os resultados do estudo sugerem similaridade na prevalência de lesões entre corredores de ambos os sexos, bem como no programa de treinamento.
This study aimed to investigate the effects of different cadences of movement in ATI equipment on the psychophysiological parameters of older adults during the training session. Methods: Fifteen physically independent older men voluntarily participated in this study. Three 30-min exercise sessions were randomly distributed (5 min warm-up, 20 min exercise, 5 min cooldown), comprising exercises with different cadences low (L: 1 movement every 4 s), medium (M: 1 movement every 2 s), and high cadence (H: 1 movement per second); all with 30" of stimulus and 30" recovery using the following devices: elliptical, rower, surf/elliptical and leg press. Heart rate (HR), rate of perceived exertion (RPE), rate of perceived recovery (RPR), and feeling scale (FS) were evaluated before and immediately after the three sessions. The difference between moments was analyzed by analysis of variance with a significance level of p < 0.0001). Results: Cadence L (56 ± 2 %) showed lower values of relative HR than M (70 ± 5%) and H (85 ± 5%), which also differed from each other. Significant differences (p < 0.01) for the area under the curve of RPE (L: 75 ± 26, M: 115 ± 16, H: 154 ± 4) and RPR (L: 173 ± 16, M: 139 ± 12, H: 97 ± 6; UA) were identified among the cadences. Statistical differences (p < 0.01) were found on RPE 30 min of the session (L: 4.2 ± 0.7 < M: 5.7 ± 0.7 < H: 7.4 ± 0.5). Conclusion: The performance of different cadences induced different psychophysiological responses in older adults undergoing exercise sessions in the ATI. The moderate cadence provided an increase in HR with values considered safe for the exercise and therefore can be recommended for this population when using this equipment.
Background: The anthropometric profile investigation is considered an important parameter to success in sports, however, there is no available study that investigated biometrics parameters in national level teenage players. In this way the aim of this paper was evaluate the anthropometric characteristics of adolescent tennis players by national level. Methods: The anthropometric and body composition evaluation were recognized on 30 adolescents practicing tennis with at least four years. The following parameters were evaluated: body composition, skin folds, perimeter and fat member. Results: The adolescent tennis players presented eutrophication status according to the mean BMI (kg/m 2 ) and values within normality in relation to the percentage of fat (%). Conclusion: The results of the present study resembled the findings of literature on the anthropometric characteristics of amateur and professional tennis players.
Objetivo: O objetivo deste estudo foi avaliar a correlação entre os testes de aptidão funcional desenvolvido pelo Grupo de Desenvolvimento Latino-Americano para a Maturidade (GDLAM) e a escala de aptidão funcional de Katz em idosos fisicamente independentes. Métodos: Cem idosos com idade ≥ 60 anos participaram do estudo. Os seguintes parâmetros foram investigados: composição corporal (estatura, massa corporal, perimetria), funcionalidade objetiva por meio da aplicação do teste objetivo GDLAM (andar 10m, levantar-se a partir de uma posição sentada, subida da posição prona e levantar-se da cadeira e deslocar-se pela casa) e escala funcional subjetiva de Katz (percepção do idoso seis itens para atividades diárias, como, banhar-se, vestir-se, utilizar o banheiro ou ato de ir ao banheiro para excreções, higiene pessoal, arrumar a roupa, transferência, avaliada no desempenho de sair da cama e se sentar em uma cadeira e vice-versa, continência, referente a autocontrole de eliminação de urina e fezes e alimentação, ato de dirigir a comida à boca). Resultados: A comparação dos resultados de concordância entre os testes de aptidão física objetivo (GDLAM) e subjetivo (Katz) apresentaram alto grau de concordância entre os scores, tanto na avaliação geral (r = 0,6636) quanto nos grupos feminino (r = 0,8662) quanto masculino (r = 0,8380). Conclusão: Os dois testes de aptidão física se correlacionaram moderadamente e apresentam boa aplicação prática. Isto sugere a intermutabilidade dos testes.
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