Associação entre estágios de mudança de comportamento relacionados à atividade física e estado nutricional em universitários

Abstract

Este estudo objetivou verificar a associação entre os estágios de mudança de comportamento e o estado nutricional junto a 862 universitários. Para a classificação do estado nutricional, utilizaram-se pontos de corte para o índice de massa corporal, segundo padronização internacional. Os estágios de mudança de comportamento foram analisados individualmente e agrupados em ativos (ação, manutenção) e inativos (pré-contemplação, contemplação, preparação). Proporção mais elevada de universitários foi encontrada nos estágios contemplação (32%) e preparação (29,5%). Observou-se que 68,4% dos universitários eram inativos. As prevalências de baixo peso, sobrepeso e obesidade foram, respectivamente, de 9,5%, 12,4% e 1,7%. Os universitários do estágio Pré-contemplação apresentaram, respectivamente, 5,99 (IC95%: 2,29-15,68) e 7,98 (IC95%: 1,41-45,32) vezes mais chance de terem baixo peso e sobrepeso. Os resultados encontrados no presente estudo sugerem que a universidade tem papel fundamental na adoção de planos e ações voltados para o meio acadêmico, promovendo modificação no estilo de vida mediante programas de atividade física.

Consumo alimentar, estado nutricional e nível de atividade física em comunidade universitária brasileira

“…Estudos sobre o estado nutricional de comunidades universitárias mostraram índices de sobrepeso e de obesidade muito variados, indicando que a cultura local pode ser um fator determinante e expressivo a se considerar nos estudos sobre a adoção dos hábitos de vida 2,[22][23][24][25][26][27] . Esses estudos mostraram também que há uma tendência do IMC ser maior nos homens do que nas mulheres, o que sugere maiores prevalências de sobrepeso e obesidade, ponderando-se o fato de que as medidas do IMC podem mascarar condições diferenciadas da presença de massa magra elevada, comum nos homens praticantes de modalidades esportivas específicas, como levantamento de peso, lutas e musculação.…”

The relationship between physical aspects of quality of life and extreme levels of regular physical activity in adults

“…The regular practice of moderate and high levels of physical activity is positively correlated with disease prevention and control and health promotion 5,6 and is often prescribed in association with diet and medication to treat NCDs, assisting in the motivation and adoption of healthy habits and behaviour 7 .…”

Üniversite Öğrencilerinin Spora Dayalı Fiziksel Aktivitelere Katılımları ve Yaşam Kalitelerinin Akademik Başarı ve Sosyalleşme Üzerine Etkisi (Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Örneği)

“…Here are some reasons why physical activity is proven to improve both mental and physical health. Regular physical activity has been seen as one of the most effective initiatives to promote quality of life in populations in marked contrast to the sedentary lifestyle that represents an important risk factor for the development of chronic noncommunicable diseases (Peluso & Andrade, 2005;61-70, Pate et al, 2006;1214-1224 The regular practice of moderate and high levels of physical activity is positively correlated with disease prevention and control and health promotion (NIH, 1995) and is often prescribed in association with diet and medication, assisting in the motivation and adoption of healthy habits and behaviour (Madureira et al, 2009;2139-2146.…”