Edukasi Kesehatan: Membangun Kesadaran Good Posture untuk Peningkatan Kualitas Kesehatan dan Produktifitas Pelajar SMA Muhmamadiyah 03 Tulangan Sidoarjo

Abstract

Good posture atau posture yang baik adalah ketika kepala, pundak, tulang belakang, pinggang, lutut dan pergelangan kaki semuanya berada di garis lurus. Kesadaran siswa yang kurang akan pentingnya menjaga good posture akan menyebabkan bad posture yang berpotensi memicu kelainan pada tulang belakang. Program pengabdian masyarakat ini sebagai salah satu upaya pemerintah untuk meningkatan kualiatas hidup dan produktivitas dengan good posture pada pelajar di SMA Muhammadiyah 3 Tulangan Kabupaten Sidoarjo. Program ini diharapkan dapat meningkatkan kesadaran good posture pada siswa. Metode yang digunakan dalam edukasi ini dengan ceramah, praktik dan demonstrasi menggunakan alat peraga. Adapun alat peraga yang di gunakan saat pengukuran posture menggunakan postural zone dan untuk praktik Mckenzie Exercise dan Stretch for neck and shoulder pain menggunakan alat peraga matras dan foam roller. Output program pengabdian masyarakat ini pada siswa dilihat dari meningkatnya pengetahuan good posture sebesar 50 %, meningkatnya kesadaran good posture pada siswa 75 % , meningkatnya jumlah pertanyaan siswa disampaikan 50 % dan jumlah siswa yang mengalami peningkatan kesadaran good posture signifikan nilai pre test dan post test sebesar 70 %.

Peningkatan Kesehatan Fisik dan Pemeriksaan Kesehatan Peserta Gowes 1912 pada Pra Muktamar Muhammadiyah di Masjid An Nur Sidoarjo

“…Terdapat komponen edukasi, pemeriksaan fisik, serta implementasi terapi latihan dan treatment. 9 Gambaran Pelaksanaan: Peserta terlibat aktif dalam setiap tahap kegiatan, dimulai dari pengisian kuesioner, konsultasi kesehatan, hingga implementasi terapi. Pelaksanaan dilakukan dengan pendekatan yang humanis dan responsif terhadap kebutuhan individu.…”

“…10 Selain itu, data yang dihimpun menunjukkan bahwa hampir seluruh peserta kegiatan ini memiliki riwayat hipertensi atau sedang mengalami kondisi hipertensi. 9 Oleh karena itu, kegiatan Abdimas selanjutnya dapat diarahkan kepada kerjasama lintas profesi kesehatan untuk memberikan informasi lebih mendalam tentang nutrisi dan faktor risiko yang berkontribusi pada hipertensi, serta memberikan panduan tentang cara pencegahannya. Pendekatan ini diharapkan dapat memberikan dampak positif dalam menangani masalah kesehatan yang lebih holistik.…”

Pendampingan Perancangan Desain Logo Dan Plakat Galeri Investasi Edukasi Di Sma Trinitas Bandung

“…Hal ini sejalan dengan topik kegiatan pengabdian kepada masyarakat (PkM) sejenis yang dilakukan oleh Kua et al (2020) bahwa ilmu pengetahuan yang diberikan melalui pendidikan formal di bangku sekolah tidak selamanya dapat dipraktikkan langsung oleh para siswa dalam kehidupan sehari-hari. Oleh karena itu, SMA Trinitas Bandung mengembangkan pendidikan melalui kurikulumnya (Arti, Anjasmara, & Widanti, 2022) supaya para siswa dapat fleksibel dan mengikuti perkembangan zaman serta teknologi saat ini dari berbagai bidang (Aryani et al, 2021). Hal tersebut ditujukan untuk mempersiapkan para siswa menjadi lebih matang dan siap berkontribusi di masyarakat luas sesuai dengan tuntutan zaman sekarang.…”