“…Os exercícios do MP podem ser realizados com auxilio de bolas e faixa elásticas, no solo (Mat Pilates), e na água (Water Pilates), também podem ser executados nos equipamentos específicos do Pilates que são: Cadillac, Reformer, Landder Barrel e degrau cadeira. Os exercícios do MP tem efeito positivo no tratamento da dor lombar, por ser uma técnica que propicia adaptações individualizadas, como intensidade e dificuldade, baseado em três níveis de execução, básico, intermediário e avançado, podendo ser gradualmente aumentado de acordo com as habilidade e características de cada indivíduo (BIANCHI et al, 2016;JUNIOR et al, 2014). Neste contexto o objetivo deste estudo é analisar os exercícios do MP e seus efeitos no tratamento da dor lombar crônica.…”