Implementasi Senam Kaki Diabetes Pada Penderita Diabetes Melitus di RSUD Raden Mattaher Jambi

Abstract

Gaya hidup modern, bervariasinya makanan siapa saji dengan pilihan menu makanan dan cara hidup yang kurang sehat semakin menyebar ke seluruh lapisan masyarakat, sehingga menyebabkan terjadinya peningkatan jumlah penyakit degeneratif. Salah satu penyakit degenaratif tersebut adalah Diabetes Melitus (DM. Penyakit ini dapat menyebabkan komplikasi ulkus pada kaki, dikarenakan kurang lancarnya sirkulasi darah kedaerah distal (kaki). Untuk mencegah hal tersebut bisa dilakukan senan kaki diabetes.
 Metode pada Pengabdian kepada Masyarakat (PkM) ini adalah dengan melakukan demonstrasi, serta membantu klien untuk mengerakan kaki sesuai dengan senam kaki diabetes. Senam kaki diabetes ini dilakukan oleh klien (3-4 kali seminggu selama kurang lebih 30 menit), dengan jumlah klien sebanyak 5 orang yang dirawat di Ruangan Interne RSUD Raden Matthaer Jambi.
 Hasil PkM ini didapatkan penderita Diabetes Melitus yang di Ruangan Interne RSUD Raden Mataher Jambi, dapat melakukan senam kaki diabetes dan tidak ditemukan tanda-tanda komplikasi pada penderita terutama pada kali seperti bengkak, kemerahan, nyeri.
 Senam kaki diabetes merupakan salah satu cara untuk mencegah ulkus diabet terutama pada daerah kaki, diharapakan dengan senam kaki diabetes ini meningkatkan sirkulasi darah kedaerah kaki, untuk tindak lanjut dari PkM ini bisa dilakukan oleh perawat atau mahasiswa yang melaksanakan praktik klinik.
 
 Kata kunci: DM, Senam Kaki Diabetes

Foot Exercise to Overcome Type 2 Diabetes Mellitus: A literature Review

“…There are six goals for foot exercises (Widiawati et al, 2020), namely: 1) Increase/improve blood circulation; 2) Strengthens small muscles; 3) Prevent foot deformities; 4) Increases calf and thigh muscle strength; 5) Overcome the limitation of joint motion; 6)Improve the fitness of clients with diabetes mellitus.…”

Cegah Amputasi Dengan Penatalaksanaan Diabetes Melitus Di Masa Pandemi Covid-19

“…Senam kaki diabetik juga dapat meningkatkan kekuatan otot betis dan otot paha dan juga dapat mempertahankan pergerakan sendi secara normal. Otot-otot bergerak aktif akan berpengaruh terhadap perubahan kadar gula darah yaitu pada otot-otot yang bergerak aktif dapat meningkatkan kontraksi sehingga permeabilitas membran sel terhadap pemecahan glukosa (Widiawati et al, 2020).…”

“…Langkah-langkah senam kaki diabetes ini merupakan langkah yang tidak sulit dilakukan oleh penderita DM yang memberi dampak positif terhadap sirkulasi darah klien kebagian kaki dengan hasil mengurangi edema dan tanda-tanda luka atau ulkus tidak ditemui. Waktu yang digunakan oleh klien untuk latihan senam kaki diabetes ini cukup 30 menit dengan delapan langkah kegiatan senam kaki diabetes dapat menurunkan Gula Darah penderita diabetes mellitus (Widiawati et al, 2020).…”

Peningkatan Kesejahteraan Penderita Diabetes Melitus melalui Edukasi dan Simulasi Senam Kaki Diabetik

“…Penderita diabetes yang lelah dan tidak banyak beraktivitas memiliki sirkulasi darah yang buruk, hal ini dapat diatasi dengan latihan fisik, termasuk latihan senam kaki diabetik. Langkah-langkah senam kaki diabetik ini adalah tindakan sederhana yang berdampak baik pada sirkulasi darah klien di bagian kaki, menurunkan edema dan gejala ulkus dan luka (Widiawati et al, 2020).…”