Jaunesniojo Mokyklinio Amžiaus Vaikų Fizinio Pajėgumo Analizė Lietuvoje: 2016 Metų Studija

Abstract

Raktažodžiai: pradinių klasių mokiniai, fizinis pajė-gumas (FPJ). SantraukaTyrimas vyko 2016 m. rugsėjo-gruodžio mėn. aštuo-niuose Lietuvos pradinio ugdymo ir pradinio ugdymo klases turinčiose bendrojo lavinimo mokykloje. Tyrime dalyvavo 1-2 klasių mokiniai (n = 780), iš jų 390 mergaičių ir 390 berniukų. Mokiniams per kūno kultūros pamokas buvo atlikti keturi fizinio pajėgumo testai: šuolis į tolį iš vietos dviem kojom (cm); medicininio (kimštinio) 1 kg kamuolio stūmimas nuo krūtinės (m); 3x10 m bėgimas (s); pasilenkimas že-myn (cm). Skirtumai tarp skirtingų lyčių, amžiaus ir fizinio pajėgumo vertinimo nustatyti naudojant vienfaktorinę dispersinę analizę (ANOVA). Ryšiai tarp kintamųjų apskaičiuoti remiantis Pirson'o (Pearson) r koreliacijos koeficientu. Rezultatai. 7 m. vaikų šuolio į tolį iš vietos testo rezultatai: 105,2 cm (mergaičių) 118,3 сm (berniukų) (p < 0,05). Medicininio (kimštinio) 1 kg kamuolio stūmimo nuo krūtinės testas: mergaitės -2,73 m, berniukai -3,35 m. (p < 0,05). 8 metų amžiaus berniukų šuolio į tolį testo rezultatas -131,2 cm, o mergaičių -118,4 cm (p < 0,05). Pasilenkimo žemyn testo rezultatai: mergaitės -1,97 cm, o berniukai -2,3 cm (p < 0,05). Išvada. Jaunesniojo mokyklinio amžiaus vaikų fizinis pajėgumas su amžiumi gerėja. Tačiau vikrumo, lankstumo bei kojų raumenų staigioji jėga yra žemo lygio. Įvadas

Vakarų Lietuvos 16–18 metų amžiaus boksininkų fizinis pajėgumas

“…Tinkamai parinkti optimalūs fiziniai krūviai, jų trukmė, intensyvumas ir apimtis teigiamai veikia jauno sportininko fizinį, emocinį bei intelektualinį vystymąsi (Malina, Bouchard, Bar-Or, 2004). Gerėjant fiziniam pajėgumui, įvairūs motoriniai dirgikliai sukelia nespecifinę adaptaciją žmogaus organizme, funkciniame, motoriniame ir psichiniame lygmenyje (Klizienė et al, 2017).…”