Levantamento epidemiológico da prática de atividade física na cidade de São Paulo

Abstract

Estudos epidemiológicos conduzidos em geral ou em populações específicas são de vital importância para a determinação e implementação de políticas públicas. Um dos problemas de saúde mais comuns que causa grande preocupação é o crescente número de pessoas obesas e, consequentemente, os problemas de saúde advindos da obesidade. No entanto, as desordens de sono, como a insônia, e distúrbios no ciclo vigília-sono que resultam de fatores psicológicos, neurológicos e sociais são também importantes problemas de saúde. Neste estudo, foi realizado um levantamento epidemiológico da prática de atividade física e problemas de sono na população geral da cidade de São Paulo. Mil indivíduos de todas a regiões da cidade, representando todas as classes sociais, responderam a um questionário específico. Os resultados mostraram que somente 31,3% dos entrevistados estão engajados em algum tipo de atividade física e somente 36,4% desses indivíduos têm supervisão de um profissional qualificado. Os distúrbios de sono associados com a insônia foram reportados por 27,1% dos indivíduos fisicamente ativos e 35,9% dos não ativos (p < 0,003). Dados de um estudo nacional em saúde e nutrição mostram um aumento na percentagem de indivíduos obesos no Brasil. Isto pode ser parcialmente explicado pelos nossos achados de baixos níveis de atividade física desta população pesquisada, o que pode levar a um aumento na incidência de doenças cardíacas e metabólicas (diabetes). Os resultados revelaram uma baixa percentagem de indivíduos engajados em atividade física regular sob supervisão da população em geral. Portanto, é importante alertar a população quanto aos benefícios da prática regular e supervisionada de exercícios físicos.

Physical activity in Brazil: a systematic review

“…However, the first study with physical activity as the main variable was not published until 2000 11 . Recent years have witnessed a clear growth in publications, as shown in Figure 1.…”

Estilo de Vida, Atividade Física e Coeficiente Acadêmico de Universitários do Interior do Amazonas-Brasil

“…Referente ao nível de atividade física verificouse que 74,50% dos acadêmicos foram classificados como fisicamente ativos, resultados similares foram encontrados em outro estudo onde os alunos do curso de enfermagem foram classificados na categoria muito ativo fisicamente 18 . Outro estudo relatou que estudantes de educação física e biologia foram mais ativos fisicamente quando comparados aos do curso de odontologia e farmácia, que foram classificados como pouco ativos ou insuficientemente ativos 19,20 . Um outro estudo confirmou uma alta taxa de sedentarismo entre estudantes da área de saúde 21 .…”

Sincronização não-fótica: o efeito do exercício físico aeróbio

“…Likewise, PE has demonstrated to be a non-pharmacological intervention for individuals who wish to improve quality of sleep (14)(15)(16) .…”