“…Estudos têm demonstrado que o tipo, a intensidade e a duração do exercício interferem diretamente no sistema imunológico, potencializando-o (Nigro et al, 2020). Assim, observou-se que as atividades físicas regulares de moderada intensidade melhoram o sistema imunológico e, consequentemente, diminuem a predisposição às infecções, principalmente as respiratórias (Nigro et al, 2020;Leandro, Ferreira e Silva & Lima-Silva, 2020;Onagbiye, Mchiza, Bassett, Travill & Eijnde, 2020), bem como, podem atenuar a gravidade e a duração de infecções virais as quais incluem, possivelmente, a infecção por COVID-19 (Nigro et al, 2020;Alkhatib, 2020;Zbinden-foncea, Francaux, Deldicque & Hawley, 2020). Nesse sentido, o mecanismo, que permite aumentar o sistema imunológico, envolve a ação mais eficiente dos macrófagos juntamente com a maior ativação de imunoglobulinas, citocinas anti-inflamatórias, neutrófilos, células T citotóxicas e B imaturas (Nigro et al, 2020;Polero et al, 2020;Yamada & Pólis, 2020).…”