Pendampingan Cara Menjaga Asupan Gizi Yang Baik dan Kesehatan Pada Lansia di Posyandu Jepun Kabupaten Tulungagung

Abstract

Lansia merupakan proses alami yang terjadi pada semua manusia, laki maupun perempuan. Banyak orang yang menikmati masa tua dengan bahagia, tetapi tidak sedikit orang-orang mengalami sakit dan meninggal dengan tanpa menikmati masa tua yang bahagia. jenis penyakit yang rentan terkena pada usia lansia diantaranya penurunan penglihatan, osteoporosis, menurunnya ketajaman pendengaran, berkurangnya kemampuan ingatan, dan nyeri sendi. Salah satu penyebab lansia rentan terhadap penyakit tersebut adalah pemenuhan gizi. Faktor kesehatan yang berperan dalam masalah gizi adalah naiknya insidensi penyakit degeneratif dan nondegeneratif yang berakibat pada perubahan asupan .Adapun tujuan yang ingin dicapai dalam pelatihan ini ialah supaya para lansia dapat menambah pengetahuan tentang masalah gizi dan kesehatan lansia sebagai upaya hidup sehat, sehingga dapat meningkatkan angka harapan hidup lansia, lansia yang produktif dan aktif. Akhir dari pelatihan diharapkan seluruh peserta lansia dapat mengetahui masalah gizi dan apa saja yang dapat terjadi pada kesehatan lansia sebagai upaya hidup sehat. Metode yang digunakan dalam kegiatan ini meliputi ceramah, diskusi, pemberian asupan gizi secara langsung dan senam lansia. Jumlah peserta lansia sebanyak 65 orang, dari seluruh peserta tersebut merupakan wakil dari masyarakat Kecamatan Tulungagung. Hasil kegiatan menunjukan bahwa hampir seluruh peserta sudah melakukan pola hidup sehat yang diterapkan diantaranya cek kesehatan secara rutin dan teratur, senam lansia setiap 2 minggu sekali dan memperbanyak asupan gizi dalam makanan.

effect of lemon aromatherapy cream on burnout nurse in emergency room

“…Young adult nurses lack experience and sometimes must adapt to the working environment. Age affects the ability to solve problems at work and burnout (Anggreini, 2019). The researchers argue that burnout is characterized by being exhausted at the end of work, lacking enthusiasm, having much work, being too emotional too often, not understanding patients' feelings, and being too hard at work.…”

“…According to Anggreini's research, lemon citrus containing linalool helps give a calm effect to anyone who inhales it. Psychologically, lemon scent oil reduces mental fatigue and burdened feeling (Anggreini, 2019).…”

Edukasi Dan Pemberdayaan Lansia dalam Menjaga Kesehatan di Kelurahan Kacapiring, Kecamatan Batununggal Bandung

“…Kelompok Masyarakat lansia harus menjadi perhatian baik pemerintah, Masyarakat, kader dan keluarga dalam Upaya meningkatkan kemndirian dalam mengurus diri sendiri (mandiri), menjaga kesehatan diri sehingga lansia tidak terlalu tergantung kepada orang lain (Wahyuningsih et al, 2019) Tujuan dari pelaksanaan upaya promotif yang adalah untuk menumbuhkan adalah kesadaran masyarakat dan mengubah perilaku yang meliputi aspek pengetahuan, sikap, dan tindakan sehingga terwujud perubahan perilaku hidup sehat yang benar. Informasi yang diperoleh dari kegiatan promosi kesehatn dapat memberikan dampak jangka pendek sehingga dapat menghasilkan perubahan sikap atau peningkatan pengetahuan (Anggreini, 2018)…”

Pengaruh Edukasi Gizi Seimbang Terhadap Pengetahuan Gizi Pada Lansia Di Desa Botoputih, Kecamatan Tikung Kabupaten Lamongan, Jawa Timur

“…informasi yang diperoleh dari penyuluhan akan memberikan manfaat jangka pendek, sehingga dapat menciptakan pengetahuan yang meningkat (Anggreini, 2018). Pengetahuan yang semakin meningkat bagi lansia akan mendorong lansia untuk berperilaku lebih baik di masa tuanya, seperti membatasi asupan makanan yang berkalori tinggi, melakukan pencegahan timbulnya masalah dan faktor resiko Kesehatan.…”