Revisão sistemática sobre os efeitos dos probióticos na depressão e ansiedade: terapêutica alternativa?

Abstract

Resumo Esta revisão visa a conhecer e analisar os efeitos dos probióticos na depressão, ansiedade e estresse psicológico. Esses distúrbios estão entre as principais causas de incapacidades no mundo. As farmacoterapias convencionais costumam apresentar fraca resposta ou efeitos colaterais adversos. Estudos mais recentes têm demonstrado uma densa comunicação bidirecional chamada de eixo cérebro-intestino. Pesquisas estão evidenciando as relações entre alterações no microbioma entérico e distúrbios psiquiátricos, abrindo caminho para o surgimento de terapêuticas alternativas. Fez-se uma busca sistemática por ensaios clínicos randomizados duplo/triplo cego controlados por placebo no PubMed, Scopus e Lilacs. Para seleção dos estudos usaram-se as recomendações dos principais itens para relatar revisões sistemáticas e meta-análises (PRISMA). Nove artigos preencheram os critérios e foram analisados quanto aos efeitos na depressão, ansiedade, estresse psicológico e em biomarcadores. Sete encontraram resultados positivos em ao menos um dos itens. Conclui-se que o uso de probióticos para aliviar sintomas desses distúrbios é promissor, principalmente, por seu potencial efeito anti-inflamatório, mas são necessários ensaios clínicos randomizados duplo-cegos mais amplos e rigorosos para balizar tais conclusões.

Contribuições de terapias complementares e outras estratégias para o tratamento de depressão: uma revisão integrativa

“…Diante dos resultados obtidos e apresentados na Tabela 1, ficou evidente que o uso de terapias complementares se tornou ao longo dos anos uma prática comum no tratamento da depressão. Entre as estratégias encontradas estavam: uso de probiótico (Haller et al, 2019;Minayo et al, 2021), de suplementos (Haller et al, 2019;Shamabadi & Akhondzadh, 2021) e de curcumina (Ng et al, 2017); e a realização de auriculoterapia (Jales et al, 2019;Corrêa et al, 2020), musicoterapia, mindfulness, terapia Research, Society and Development, v. 11, n. 10, e361111032804, 2022 (CC BY 4.0) | ISSN 2525-3409 | DOI: http://dx.doi.org/10.33448/rsd-v11i10.32804 comunitária (Lemes et al, 2020), Yoga (Silva & Costa, 2021), Reiki (Medeiros et al, 2020;Santos et al, 2020); meditação (Kaushik et al, 2020), eletroacupuntura (Freire et al, 2020), acupuntura (Hernández et al, 2020), aromaterapia, biofeedback, hipnoses, homeopatia, terapia de luz, massagem terapêutica, dança, intervenção espiritual e religiosa, terapia baseada em movimentos chineses (Haller et al, 2019), pilates e treino aeróbico (Vancini et al, 2017).…”

“…É importante destacar que estas terapias complementares podem ser utilizadas por diferentes públicos adultos e idosos (Corrêa et al, 2020), pessoas com sobrepeso e obesidade (Vancini et al, 2017), indivíduos com outras doenças associadas a depressão (Hernández et al, 2020), usuários de drogas (Lemes et al, 2020), pessoas antes de processos operatórios (Santos et al, 2020), entre outros. E os benefícios advindos foram principalmente alivio da sintomatologia da depressão (Han et al, 2021;Minayo et al, 2021), efeito antidepressivo (Shamabadi & Akhondzadh, 2021;Silva & Costa, 2021), autoconsciência (Medeiros et al, 2020), neutralização dos efeitos adversos dos fármacos utilizados para o tratamento da depressão (Kaushik et al, 2020), contribuição para o bem estar (Santos et al, 2020), melhora de humor e da autoestima (Hernández et al, 2020) e impacto positivo na qualidade de vida (Vancini et al, 2017).…”

Microbiota intestinal y obesidad

“…(Hills et al, 2019) Con la modificación de la flora intestinal en los pacientes con exceso de peso también existen otras asocianes relacionadas con el estreñimiento, el incremento de la probabilidad de cáncer de colon, Alzheimer, ansiedad y depresión. (Jiang et al, 2017), (Minayo et al, 2021). Y en el caso de los niños se pueden manifestar enfermedades alérgicas, hígado graso no alcohólico, enfermedades inflamatorias a nivel intestinal y también obesidad.…”

A Importância Dos Probióticos Para a Saúde

“…Contudo, o nosso corpo pode ser "abastecido" de pro bióticos através de suplementos ou manipulados, (MINAYO, 2021). Também na ingestão de alimentos que contam com algum tipo de pro biótico na composição, como: iogurte, kefir e missô.…”

“…Dessa forma, na medida em que os pro bióticos mantêm o equilíbrio da microbiota intestinal, eles favorecem a saúde mental. Outro benefício relevante a ser destacado é que os probióticos são considerados uma terapia em potencial para auxílio no controle da evolução da DHGNA, (Doença hepática gordurosa não alcoólica) sendo seguros e atuando, em especial, por mecanismos imunológicos inatos e adaptativos do intestino,(MINAYO, 2021).Um ponto a ser destacado é a ação protetora durante terapias medicamentosas A sua ingestão frequente promove benefícios na digestão, na absorção de nutrientes e no fortalecimento do sistema imunológico, bem como das atividades gastrointestinais. É também recomendado para combater os efeitos adversos deixados pelos antibióticos.…”