La música es un estímulo ampliamente extendido en la sociedad ya que escuchar música tiene un impacto beneficioso en niveles de bienestar. Esta revisión narrativa tiene como objetivo principal dar a conocer los hallazgos previos sobre la eficacia de la escucha musical, la práctica instrumental o vocal y la musicoterapia desde diferentes perspectivas relacionadas con la mejora del bienestar, analizando literatura de impacto sobre este tema para conocer las técnicas, objetivos, instrumentos de evaluación y resultados más frecuentes. Se ha llevado a cabo una búsqueda estratégica a través de la consulta en bases de datos científicas. Se realizaron búsquedas en las siguientes bases de datos electrónicas internacionales: PubMed, Medline, Ovid, Cochrane Library, Google Scholar, REDALYC, Dialnet, SciELO y DOAJ. Se identificaron un total de 121 fuentes de las cuales se incluyeron 51 artículos en esta revisión. En los estudios se utilizaron técnicas de musicoterapia tanto receptivas como activas, escucha musical y práctica instrumental o vocal. Aunque esta revisión de la literatura identificó numerosos artículos de calidad contrastada, dada la heterogeneidad y la calidad metodológica de algunas de las investigaciones incluidas, es complejo extrapolar y generalizar resultados. De este modo, se considera necesario realizar más investigaciones con planteamientos metodológicos rigurosos que permitan divulgar resultados en este ámbito.