INTRODUÇÃO: Joseph Humbertus Pilates criou uma série de exercícios baseados nos movimentos progressivos que o corpo é capaz de executar, os quais envolvem contrações isotônicas e, principalmente, isométricas, no que denominou power house (ou centro de força). OBJETIVOS: Este estudo tem como objetivo geral analisar os aspectos relacionados à importância da estabilização central no método Pilates. MATERIAIS E MÉTODOS: Foi realizada uma revisão sistemática sobre o assunto na biblioteca central e virtual da Pontifícia Universidade Católica do Paraná, e também por meio do site de busca BIREME acessando as bases de dados LILACS, PUB MED, CAPES e MEDLINE. A pesquisa abrangeu livros, revistas, periódicos publicados entre 2000 e 2010, e os descritores utilizados para a busca foram pilates e core. RESULTADOS: Concluiu-se que a estabilização central ajuda o indivíduo a obter ganhos de força, controle neuromuscular, potência e resistência muscular, facilitando um equilibrado funcionamento muscular. CONCLUSÃO: Embora seja necessária uma bibliografia mais extensa, pode-se verificar que a estabilização central no Pilates é importante para o equilíbrio de carga apropriado dentro da coluna vertebral, pélvis.

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A propriocepção é a capacidade de percepção da posição estática e dinâmica do corpo e seus segmentos. Objetivo: Analisar o foco das publicações atuais e rever o conteúdo sobre avaliação, tratamento e prevenção da propriocepção na recuperação cinética funcional esportiva. Materiais e Métodos: Revisão de periódicos científicos dos últimos 12 anos, através dos descritores: propriocepção, traumatismos em atletas e fisioterapia; no portal CAPES, além de busca específica em PEDro e COCHRANE. Incluiu estudos que se propunham a avaliar, prevenir ou tratar a propriocepção em lesões possíveis nos esportes, foram excluídos estudos com população menor que 15. Resultados: Foram encontrados no total de 1412 artigos. Os 43 artigos que atendiam os critérios foram tabulados e organizados por articulação abordada. Equipamentos tecnológicos e instrumentos de baixa complexidade e custo podem ser úteis para avaliar variáveis relativas à propriocepção. Técnicas que objetivam aumento de força muscular associada ao equilíbrio estático e dinâmico parecem contribuir com desempenho do sistema proprioceptivo, melhorando a estabilidade e defesa articular. Conclusão: A avaliação, tratamento e prevenção da propriocepção demonstrou alta relevância na manutenção do equilíbrio, da estabilidade articular e do controle da força muscular excêntrica sendo de grande valia na recuperação cinética funcional das lesões e desempenho do atleta. As articulações do quadril e punho/mão carecem de estudos a respeito. Prevenção de lesões, comparações entre intervenções, em especial estudos em longo prazo, além de estudos sobre a fisioterapia proprioceptiva na hidroterapia, ou específica a um esporte enriqueceriam o conteúdo científico atual.

Fisioter Mov. 2013 jul/set;26(3): 587-94 Melo J Filho, Menossi BRS, Preis C, Bertassoni L Neto, Stabelini A Neto 588 jovens da Universidade Estadual do Norte do Paraná (UENP), Centro de Ciências da Saúde, Jacarezinho (PR). Resultados: A amostra do trabalho foi composta de 108 indivíduos, 17 do gênero masculino e 91 do gênero feminino, apresentando médias e desvios padrão respectivamente de: idade 19,44 ± 1,73 anos, estatura 167 ± 8 cm, peso 60,48 ± 11 kg e índice de massa corpórea (IMC) 21,70 ± 2,80 kg/m². Dos participantes, 20% apresentaram dor lombar. Na comparação entre grupos de indivíduos com dor lombar e sem dor mediante testes de estabilidade lombopélvica, não se observou diferenças significativas, p > 0,05 para todos os testes, mesmo com divisão por gênero, onde o percentual dos indivíduos com dor foi de 18,68% no grupo feminino e de 29,41% no masculino. Conclusão: Constatou-se que os adultos jovens com dor lombar não se apresentaram com a musculatura estabilizadora lombopélvica significativamente diferente quando comparados com os sem dor.[P]Palavras-chave: Estabilização. Dor lombar. Adulto jovem.[ [K]

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