A pesquisa em torno da prática de exercícios físicos durante a gestação é crescente. A busca é pelo bem-estar e melhor condicionamento físico, preparando a gestante para uma série de mudanças, as quais seu corpo será submetido. Considerando a importância do acompanhamento pré-natal e de um profissional de educação física, os exercícios físicos podem trazer muitos benefícios em diversos aspectos, dentre eles cardíacos, respiratórios e controle de aumento de peso. O problema de pesquisa consiste em: verificar como se dá a organização e a prescrição de Exercícios Físicos às gestantes por trimestres-gestacional, no trabalho com musculação. Os objetivos dessa pesquisa visaram contemplar a gravidez como o aspecto ímpar para a geração de um novo ser humano; destacar a prática de exercício físico por trimestre de gestação e; ainda salientar os benefícios da prática de exercícios físicos durante o período gestacional. Metodologicamente, trata-se de um estudo exploratório e bibliográfico. Foram montadas séries de treinos para gestantes, de diferentes períodos gestacionais, sendo que a divisão foi feita por trimestres e os exercícios propostos estão de acordo com a evolução do quadro gestacional, considerando que as condições físicas apresentadas pela gestante sejam normais, com boa evolução da gestação, sem riscos para o feto e/ou gestante.

Baseado nos trabalhos de Levantamento Bibliográfico Narrativo e de Revisão Bibliográfica Sistemática, o presente texto apresenta os resultados relativos a valorização dos resíduos da construção civil, da indústria sucroalcooleira e da rizicultura no Maranhão contidos no relatório técnico de pesquisa sobre as estratégias de design para a valorização dos recursos e produtos locais no território maranhense. A pesquisa teve como objetivo desenvolver um estudo para promover a competitividade das microrregiões maranhenses através da valorização do patrimônio natural local sob a ótica do design sustentável. Este trabalho reflete a premissa de que o uso sustentável da grande diversidade de recursos naturais presentes no estado do Maranhão pode gerar riqueza e melhorar a qualidade de vida de grande parte da população local envolvida com os processos de reaproveitamento, reciclagem e reutilização de resíduos. Como resultado, este trabalho estabeleceu indicadores de design para a valorização dos resíduos da construção civil, da indústria sucroalcooleira e da rizicultura no Maranhão. PALAVRAS-CHAVE:Design sustentável. Design estratégico. Valorização de resíduos.