Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI) merupakan merupakan salah satu langkah deteksi dini yang efisien untuk mencegah terjadinya kanker payudara. Survey pendahuluan di SMK PGRI 03 Kota Kediri dapatkan 8 remaja putri (80%)  dari  10 remaja putri tidak mengetahui apa itu SADARI. Sedangkan 2 (20%) lainnya mengetahui namun tidak pernah mencoba mengaplikasikan. Tujuan penelitian ini menganalisis Hubungan Sumber Informasi terhadap Pengetahuan Sadari Pada Remaja Putri Kelas X di SMK PGRI 03 Kota Kediri Tahun 2020. Desain penelitian ini merupakan penelitian korelasi dengan pendekatan studi cross sectional dengan sampel sebanyak 60 responden menggunakan tekhnik total sampling dan data dikumpulkan melalui kuisioner dalam bentuk google form. Hasil menunjukkan hampir seluruhnya sebanyak 54 siswi (90,0%)  mendapatkan sumber informasi kurang dan sebagian besar sebanyak 43 siswi (71,7%) mempunyai pengetahuan kurang. Berdasarkan uji spearman rank nilai significancy (p) adalah 0,000 dan nilai correlation coefisien adalah 0,477. Karena nilai p <0,05 maka H0 ditolak sehingga ada Hubungan antara sumber informasi dengan pengetahaun sadari pada remaja putri kelas x di SMK PGRI 03 Kota Kediri. Kesimpulan dari penelitian ini adalah sumber informasi responden kurang, pengetahuan responden kurang, serta terdapat hubungan antara sumber informasi dengan pengetahaun sadari pada remaja putri kelas x di SMK PGRI 03 Kota Kediri Tahun 2020. Kata Kunci : Pengetahuan remaja putri, Sumber Informasi, SADARI

Dismenorrea is a pain during menstruation that interferes with a woman's daily activities and encourages sufferers to have an examination or consultation with a doctor, or come obstetrics. Based on preliminary studies, the number of students experiencing menstrual pain (dysmenorrhea) was 89.1% greater than the number of students who did not experience menstrual pain (dysmenorrhea) of 10.8%. The goal is to analyze the Difference in Effectiveness of Giving Yoga And Warm Compresses to The Level of Dismenor Pain in Students of Faculty of Health Sciences Unversitas Kadiri in 2019.  sampling in research using purposive sampling methods. This research is pre experimental. The sample in this study was 32 people. This research was conducted at the Faculty of Health Sciences of Kadiri University in August 2019. Analyze data on comparative hypothesis tests using paired, ratio-shaped data. The study used paired t test and Wilcoxon Signed Rank Test. The results showed there was an influence of Yoga and warm compresses on the decrease in menstrual pain in students of the university's faculty of health sciences kadiri in 2019. Mann-Whitney's different test results showed that p 0.047 < α (0.05) so that H1 received H0 was rejected which meant there was a difference in the effectiveness of Yoga and warm compresses where warm compresses were more effective than Yoga against a decrease in the menstrual pain scale in students of the university's faculty of health sciences kadiri in 2019.

Abstrak Hipertensi merupakan salah satu penyebab utama kematian dini diseluruh dunia.. Tujuan penelitian ini adalah mengetahui perbedaan efektivitas pemberian pisang ambon dan jus seledri terhadap perubahan tekanan darah pada wanita menopause dengan hipertensi. Desain penelitian yang digunakan adalah penelitian pre eksperimen. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 223 orang dengan teknik purposive sampling diperoleh sampel 32 orang. Instrumen penelitian yang digunakan adalah lembar observasi. Hasil penelitian kemudian dianalisa dengan menggunakan uji Wilcoxon dan Mann Whitneyy. Hasil penelitian yang dilakukan menunjukkan bahwa di dapatkan p value 0,000 yang artinya ada pengaruh antara pemberian pisang ambon terhadap perubahan tekanan darah sistolik dan di dapatkan p value 0,008 yang artinya ada pengaruh antara pisang ambon terhadap perubahan tekanan darah sistolik. Adapun  pemberian  jus seledri di dapatkan p value 0,000 artinya ada pengaruh pemberian jus seledri terhadap perubahan tekanan darah sistolik dan ditemukan p value0,059 yang artinya tidak ada pengaruh jus seledri terhadap perubahan tekanan darah diastolik pada wanita menopause. Hasil analisis menunjukkan bahwa pisang ambon lebih efektif dalam menurunkan tekanan darah yang mana rata-rata penurunan tekanan darah sistolik 16,84 dan diastolik 16,00 pada wanita Menopause dengan Hipertensi.  Berdasarkan hasil penelitian diharapkan bagi responden maupun tenaga kesehatan dapat menggunakan alternatif non farmakologi untuk menurunkan tekanan darah dan bagi peneliti selanjutnya agar melakukan penelitian sejenis dengan jumlah sampel yang lebih besar dan dalam waktu yang lebih lama Kata Kunci: Daun Seledri, Pisang Ambon, Hipertensi