INDEX MASSA TUBUH (IMT) MEMPENGARUHI AKTIVITAS REMAJA PUTRI SMP NEGERI 1 SUMBERLAWANG

Osteoartritis merupakan penyakit sendi yang memiliki ciri khas yaitu terjadinya degradasi dari tulang rawan sendi. Terapi non farmakologis yang juga disarankan untuk penderita osteoartritis lainnya exercise yang di lakukan pada sendi lutut. Jenis exercise antara lain yang dapat dilakukan adalah home exercise, ataupun strengthening exercise yang berarti latihan penguatan yang meliputi quadriceps dan hamstring exercise, serta aerobik exercise seperti berjalan (forward walking or backward walking), bersepeda dan berenang. Penelitian ini bertujuan untuk menguji secara empiris perbandingan efektifitas pemberian terapi Fisioterapi terhadap penurunan nyeri pasien lansia dengan osteoartritis lutut. Penelitian ini memiliki desain cross-sectional dengan 30 partisipan yang merupak pasien OA lutut di Puskesmas Dinoyo, RST Soepraoen, dan RS UMM dan telah memenuhi kriteria inklusi. Semua partisipan kemudian dibagi menjadi Grup I (menerima terapi latihan selama 6 minggu), dan Grup II ( menerima terapi latihan selama 2 minggu). Instrumen penelitian yang digunakan adalah kuesioner VAS dan jenis analisa data yang dilakukan adalah uji paired T test dan independent T-test. Berdasarkan hasil uji paired T test  masing-masing untuk Grup I dan Grup II diketahui bahwa terdapat perbedaan yang signifikan antara tingkat nyeri responden antara sebelum dan setelah dilakukan terapi latihan pada masing-masing grup. Selanjutnya ketika dibandingkan outcome terapi yang diberikan pada Grup I dan Grup II diketahui bahwa terdapat perbedaan yang signifikan antara kedua Grup, dimana Grup II relatif memiliki tingkat penurunan nyeri yang lebih baik dibandingkan dengan responden pada Grup I yang menerima terapi latihan selama 6 minggu

Nyeri punggung bawah adalah rasa tidak nyaman yang dapat menimbulkan berbagai macam gangguan yang dapat mengakibatkan masalah pada kehidupan manusia khususnya masalah kesehatan.  Tujuan dalam pengabdian ini adalah memberikan pengetahuan untuk diterapkan dalam masyarakat agar dapar mencegah dan menangani nyeri punggung bawah. Metode dalam pengabdian ini adalah dengan cara memberikan penyuluhan secara l;angsung kepada masyarakat terkait cara mencegah dan menangani nyeri punggung bawah.  Hasil dari pengabdian adalah terlaksanya kegiatan dengan baik dengan peserta sejumlah 60 orang.  Kesimpulan. Nyeri punggung bawah bisa diatasi dengan memberikan penyuluhan dengan pengetahuan pencegahan dan penanganan secara dini

No abstract

Knee osteoarthritis is a degerative disease in the form of musculoskeletal disorders that occurs in the knee joint due to the integrity of the damaged articular cartilage which can cause pain. Pain in the knee that is allowed to continue without treatment will cause physical dysfunction in the individual with knee osteoarthritis. One of the interventions to treat pain in knee osteoarthritis is retrowalking. The mechanism of action of retrowalking in reducing pain is through its unique biomechanical mechanism, starting from the toe on phase. This study aims to determine the effectiveness of retrowalking to reduce pain in the elderly with knee osteoarthritis at Kendal Kerep Public Health Center.