Limiar Anaeróbio Em Exercícios Resistidos: Análise De Aspectos Metodológicos E Hemodinâmicos

Abstract

RESUMOIntrodução: A determinação do limiar anaeróbio em exercícios resistidos tem sido tema de diversos estudos. No entanto, o impacto desta avaliação sobre os parâmetros hemodinâmicos de pressão arterial e frequência cardíaca ainda é desconhecido. Objetivo: Comparar a estimativa do limiar anaeróbio (LAn) obtido em teste e reteste de protocolo incremental nos exercícios resistidos de supino reto (SR) e rosca direta (RD) e analisar o comportamento das variáveis hemodinâmicas de frequência cardíaca (FC), pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD) durante protocolo de cargas incrementais.

Avaliação da segurança e viabilidade do protocolo de sentar-levantar observando os efeitos hemodinâmicos agudos em idosos hospitalizados

“…A literatura sugere que tais valores se encontram dentro de um limite de segurança aceitável clinicamente e que esforços entre 40% e 60% de 1-repetição máxima (RM) induzem a aumentos da PA dentro de tais limites 22 . No presente estudo, não foi mensurada a RM, mas devido aos valores aceitáveis de elevação é provável que não tenhamos submetido o paciente a níveis de RM maiores que 60%.…”

Efeitos de um Protocolo Fisioterapêutico na Funcionalidade de Idosas Institucionalizadas com Sarcopenia

“…A atividade física contribui diretamente para a melhoria e a manutenção das funções do aparelho locomotor e cardiovascular, diminuindo os efeitos do desuso e das doenças crônicas, prevenindo, assim, perdas e incapacidades (Coelho, et al, 2014). Já os exercícios resistidos utilizados para o desenvolvimento de força, potência e hipertrofia muscular, visam a benefícios no âmbito da saúde no combate e prevenção de diferentes doenças endócrino-metabólicas, cardiovasculares, respiratórias e neuromusculares (Forte, et al, 2015).…”